Új év, új fogadalmak. Ilyenkor sokan tesznek ígéretet maguknak, hogy megszabadulnak a súlyfeleslegtől, amit az év utolsó hónapjaiban vagy esetleg ennél hosszabb idő alatt, akár az elmúlt években szedtek magukra. Ekkor kezdődnek a különböző diéták és az elhatározások a rendszeres sportolást illetően. Kevesen tudják, hogy az elhízás- és a koleszterinszint vizsgálatára ma már orvostudományi ág épül, amely az obezitológia és a lipidológia. A téma részleteit Dr. Jámbor Zoltánnal a Szent Imre kórház Anyagcsere központ, Obesitológia – Lipidológia osztályának főorvosával elemezzük.
TEL: 06 1 342 0137 / E-MAIL - info@eotvos-patika.hu
Súlyfölösleg, fogyókúra
A XX. század elejéig a böjtös időszakok következetes rendben követték egymást az év és a hét táplálkozási rendjében, de mára ez a rendszer felborult. A böjtök rendjét elsősorban az egyház szabta meg, de kialakultak a népi vallásosságra jellemző, a nép vallási életébe belegyökerezett böjtös időszakok is.
A harmadik-negyedik X után egyre makacsabbul tartják magukat a plusz kilók, amelyek észrevétlenül kúsznak fel. Vajon egy bizonyos életkor után már törvényszerű a súlytöbblet?
Az egészséges, tartós fogyás alapjairól dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa beszélt.
Zsírfaló ötletek a szakértőktől. Érdemes étkezési naplót vezetni a biztos fogyás érdekében. Jelentős túlsúly esetén komoly feladatnak tűnhet a plusz kilóktól való megszabadulás, ám ha betart néhány egyszerű szabályt, megkönnyítheti az életét.
Egy változó korban lévő nő, Léna írja blogjában: novemberben, decemberben és januárban úgy ragadtak rám a kilók, hogy el voltam keseredve, hogy ezek után mi lesz velem? Változókor ide vagy oda, úgy gondoltam, kell lennie valaminek, ami ezt a folyamatot megállítja.
OGYÉI engedély
Eötvös Patika
Eötvös Patika Kft.
1067 Budapest, Eötvös u.16.
Tel: (1) 342 0137
Nyitva tartásunk:
- Hétfő - Péntek: 08:00 - 19:00
- Szombat: 08:00 - 13:00